terça-feira, 3 de julho de 2007

Não to legal....

Olha to com mt mal humor, meu dente ainda continua me matando, mas ja fui ao dentista e ja to tomando remédio, mais vai mais uma semana pra parar de doer pra começar o tratamento,sera que sobrevivo???????
Espero que sim.....

segunda-feira, 2 de julho de 2007

Café da manhã:não fiz;
Lanche da manhã:não fiz;
Almoço:feijoada(450kcal.);
Lanche da tarde:não fiz;
Jantar:2 colheres de arroz(88kcal.);
1 bife(200kcal.);
salada de alface com tomate(16kcal.);
Total de calorias:mesmo assim fiquei nas 754 calorias ta otimo...

Domingo meio com culpa...

Hj nesse domingao eu comi feijoada, pois é bem no primeiro dia do projeto impulso,mas nao foi mt nao...óntem fui a uma festa junina e hr que eu cheguei adivinhem????
Meu dignissimo marido tinha comprado uma bela de uma pizza e pra me agradar ainda comprou de atum que eu amo, ai comi um pedacinho pequeno, mas comi...
mas hj eu compensei...
bjs e obrigada pelas visitas...

Cardapio de 30/06/2007

Café da manhã:não fiz;
Lanche da manhã:não fiz;
Almoço:2 colheres de arroz(88kcal.),
salada de alface e tomate(16kcal.);
carne de porco(285kcal.)
Lanche da tarde:2 mexericas(100kcal.);
Jantar:1 chocolate quente(185kcal.);
2 pedaços pequenos de bolo de fuba(300kcal.);
1pacotinho de pipoca(100kcal.);
Total de calorias:1074....
Passei mas foi pouca coisa....

Sabadão...

Oi gente no sábado acordei melhor,mas fui fazer os meus afazeres e me senti mt bem...
Não caminhei nesse dia, pelo contrario a noite fui em uma festa junina, mas antes parece que a gente que é gordinha vai nos lugares pra comer, dessa me comportei, comi sim pipoca, bolo de fubá e tomei lente quente...
Ah mais tava legal, hj em dia aqui no interior ja ta sendo dificil a gente ve as festanças eu imagino qdo os meus filhos estiverem gdes ai sera que ja vai ter acabado tudo??????
Ai mas fazer o que, aminha época eu aproveitei....

Cardapio do dia 29/06/2007

Café da Manhã:1 copo de leite(64kcal.);
Lanche da Manhã:não fiz;
Almoço:tentei, mas nao fiz;
Lanche da Tarde:1 vitamina de leite e frutas(não sei qts calorias tem);
1 pedaço(pequeno)de torta de legumes(100kcal.);
Jantar:1 espetinho de carne(140kcal.);
1 espetinho de queijo(200kcal.);
1espetinho de kafta(não sei qts calorias tem tbm nao);
Calorias do dia:804 isso colocando umas 150 calorias pra cada uma das opçoes que eu nao sabia.
Mas esse dia eu tava mt mal, da um desconto....

Não estava legal....

Oi gente, não to mt bem hj não pq to com a maior dor de dente, e qdo sinto dor de dente fico em um stresse , ai eu to mal nem fui caminhar hj nem nada...
Ai que ódio, o bom é que nao to afim de comer nada...